กระบวนท่าการป้องกันตัวเวลาถูกจู่โจม

                              เตรียมพร้อม                                                             กำหมัดทุบแขน

                                                                       กดมือชกคอหอย

            ท่านี้เป็นอีกท่าที่ป้องกันจากการถูกชกที่ท้อง เวลาดูในรูปอย่าง งงนะครับเพราะท่านี้สามารถใช้มือข้างที่ถนัดที่สุดของเราปิด ได้ทั้งหมัดซ้ายและหมัดขวาของคนร้ายครับ     กระบวนท่านี้เวลาใช้ให้กำหมัดให้แน่น เพราะว่าจะทำให้กล้ามเนื้อแขนของคุณผู้หญิงรัดตัว ซึ่งจะทำให้แข็งแรงพอที่จะรับหมัดที่ชกเข้ามาได้               เอาละครับเมื่อคนร้ายชกเข้ามาที่ท้อง   ให้เรากำหมัดให้แน่นพร้อมกับใช้สันของกระดูกแขน หรือกำปั้น ทุบลงไปที่ท้อง แขน (บริเวณต่ำกว่าข้อศอกลงมาแต่ไม่เกินครึ่งหนึ่งของแขน) กล้ามเนื้อส่วนนี้เมื่อถูกทุบอย่างแรงจะทำให้ชาได้ครับ จากนั้นก็ใช้มืออีกข้างกดมือของคนร้ายเอาไว้ พร้อมกับใช้มือข้างที่ทุบ หมัดของคนร้าย   ชกสวนเข้าไปที่คอหอยของคนร้ายครับ   เวลาชกก็ชกให้สุดแรงข้าวเหนียวเลยครับเพราะว่าคนร้ายส่วนมากไม่ตายง่ายๆ ครับนรกคงไม่ต้องการ      การฝึกท่านี้ให้ ฝึกทุบถุงทรายหยาบจะดีไม่น้อยครับเพราะจะทำให้กระดูกมือแข็งขึ้น ตอนแรกอย่าหักโหมนะครับ   เพราะว่าคุณสาวๆ ไม่มียาแช่สำหรับฝึกหมัดทรายเหล็ก ถ้าหักโหมและกระดูกมือและแขนบาดเจ็บจะหายช้ามากครับ